時間の自由を手に入れるための「戦略」

地方病院に勤務する整形外科医は時間がありません。

ぼんやりしていると、自分の時間、つまり自分の命はどんどんけずられていきます。

重要なのは「どこに時間を使って、どこに時間をつかわないか」を、しっかり決めること。

平等に与えられた24時間をどう配分するかです。

わたしの戦略は「医局内での昇進をあきらめて、Noと言えるマインドを持つ」です。

これによって、自分の自由な時間を確保し、その結果としてわたしは

• 会いたい人に会う時間
• 本を読む時間
• 睡眠時間
• 運動する時間
• 家族と過ごす時間

を手に入れます。